Σαλάτα iceberg με καπνιστό τόνο και βίδες

Μερίδες : 2

Για τη σαλάτα μας θα χρειαστούμε :
- ένα μέτριο iceberg 
- ενα κεσεδάκι καπνιστό τόνο
-4-5 ελίτσες (θρούμπες)
-  ένα μικρό αγγουράκι
-ένα ποτηράκι του κρασιού μακαρόνια βίδες βρασμένα
- ένα αποξηραμένο χουρμά
- πιπέρι


Για τη σως θα χρειαστούμε :
- ένα κεσεδάκι γιαούρτι 2%
- ένα κουταλάκι μουστάρδα
-ελαιόλαδο (όχι πολύ γιατί ο καπνιστός τόνος έχει απο μόνος του αρκετό λαδάκι)
- πιπέρι


Εκτέλεση :

Βάζουμε όλα τα υλικά μας ψιλοκομμένα και περιχύνουμε με το γιαούρτι μας. Η σαλάτα μας τρώγεται κρύα και είναι ότι πρέπει για ένα ελαφρύ γέυμα!


Tip : Ο χουρμάς προσθέτει γλυκιά αίσθηση στη σαλάτα μας. Όσοι δεν τον προτιμάτε,μπορείτε να βάλετε μερικές σταφίδες μέσα ή και ψιλοκομμένο αποξηραμένο σύκο.